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电信千赢国际娱乐手机官网登圆满完成大学生心理健康教育活动月系列活动

2019年05月27日 17:03  点击:[]

为进一步加强和改进我系心理健康教育工作,增强大学生心理健康意识,促进同学之间的交流,培养合作精神,提高大学生心理素质及心理健康水平,宣传大学生心理健康知识和理念,我系于20195月举办了一系列心理健康教育活动,现总结如下:

一.电信千赢国际娱乐手机官网登大学生心理运动会

为响应学校心理健康教育工作,营造良好的心理健康氛围,我系于526日在操场举办趣味心理运动会。通过各类团队合作类的游戏帮助同学们调整身心状态,增强人际交往的能力,学会团队协作,学会调节情绪。一个个游戏让同学们不仅是在心理而且是身体上有了积极的帮助,还进一步促进了同学们之间的感情,拉进了同学们之间的距离。

本次趣味运动会的举办,进一步提高了我系学生参加团体活动的积极性,增强了学生的竞争意识和集体意识,丰富了我系学生的校园文化生活。

二.“我是朗读者”朗读活动

   为缓解大学生学习生活和心理上的压力,拓展自身的知识面释放各种不良情绪,达到心理健康的目的,我系于五月份举办了“我是朗读者”朗读活动。

此次朗读活动中,参赛选手饱含感情,努力把自己最好的一面呈现给大家。现场竞争十分激烈,现场的每名参赛选手对自己都有十足的信心。此次活动的举办,使我系学生在不同方面缓解了自己生活、学习、心理上存在的压力,释放了自己的天性,培养了学生在生活中朗读的好习惯,对于学生今后的学习生活有很大帮助。

三.五系联谊—绘画投射专题活动

为帮助学生在绘画中感受自我 认识自我,超越自我,宣扬和传播心理健康知识的重要性和常识问题,破除固有思维,迎接崭新未来,我系同教育系等五个院系共同举办了绘画投射专题活动活动。

本次绘画投射活动通过引导,绘画,讲解等特殊的方式深入学生内心,了解学生内心深处的困惑与恐惧,帮助每一位参与者敞开心扉,治愈自我。此次活动的举办,拉进了学生间的距离,让彼此不在陌生,让每个人更加熟悉。在活动中每个人都面带微笑,欢声笑语,让心理健康知识在每个人心中长存。

此次心理健康月系列活动的圆满完成,让同学们认识到心理健康教育对今后发展的重要性、必要性。同学们在活动中通过观察、学习、体验、协作,认识自我、接纳自我,学习新的处事态度和行为方式,改善人际关系,解决生活中的问题,为我系今后更好地开展心理健康教育活动奠定了良好的基础。

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